Több ezer személyi edzés és több száz csoportos óra megtartása után bátran mondhatom: a
legnagyobb örömöt és sikerélményt mindig az jelenti nekem, amikor valakivel sikerül
megszerettetem a mozgást, vagy segíthetek abban, hogy új lendületet, új motivációt találjon
a sportban.
Régóta crossfitezek, és imádom a súlyzós, kihívást jelentő nehéz edzéseket – de hiszem, hogy
a legfontosabb az, hogy mindenki megtanulja szépen, egészségesen és magabiztosan
mozogatni a saját testsúlyát. Legyen szó kezdőkről vagy haladókról, számomra mindig az
alapok tisztelete, a helyes technika és a fokozatosság az első. Ha ez már megvan, jöhetnek a
súlyok és a különböző izgalmas feladatok és eszközök.
Kívánom, hogy te is megtaláld azt a mozgásformát, amit élvezettel csinálsz – ebben szívesen
segítek, szeretettel várlak az óráimon a Victory Fitnessben! Próbáld ki, járj rendszeresen és
fejlődjünk együtt.